当前位置:首页 > 现代诗歌 > 文章

春夏秋冬该喝什么茶? 情绪管理手抄报

日期:2019-06-08?|? 作者:本站原创?|? 121 人围观!

春夏秋冬该喝什么茶? 情绪管理手抄报

茶作为中国百姓不可缺少的一种常用饮品有着它不可撼动的地位,有的人甚至是一年四季以茶代水,茶不离口。 人们一年四季都应该喝茶,但是茶叶的选择随着季节的变化而变化。 尽管大部分茶叶都有降脂、降压的功效,但是人们最好按照季节品茶,根据自身情况选茶,从而达到最好的健身效果。 1春季最适合饮花茶春风复苏,阳气生发,人们普遍感觉困倦乏力,表现为春困现象。 花茶甘凉、兼芳香之气,有利于散发在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使春困自消。 由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻者不要喝。 一般情况下,菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压偏高的人群喝。 冲泡方法:选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。 二三分钟后,即可品饮。

2夏日喝去火绿茶夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨。

人的体力消耗很多,精神不振。

绿茶属未发酵茶,性寒,寒可清热,最能去火,生津止渴,消食化痰。 冲泡方法:直取90℃开水泡之,高级绿茶和细嫩的名茶,其芽叶细嫩,香气也多为低沸点的清香型,用80℃开水冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,以免产生热闷气,影响茶汤的鲜爽度3去秋燥宜饮青茶秋风飒爽,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落。

由于气候干燥,人们口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之为秋燥,此时宜饮用青茶。

青茶能润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。

冲泡方法:取100℃沸水,泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里,品时香气浓郁,齿颊留香。

4喝红茶暖腹冬天多喝冬饮红茶,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,阳气渐弱。

红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。 冲泡方法:宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。

英国人普遍有饮午后茶习惯,常将滇红和印度红茶拼配,再加牛奶、砂糖饮用。

在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯。 提问者对答案的评价:说声谢谢,感谢回答者的无私帮助。


诗歌范文提供的文章均由网友转载于网络,若本站转载中的文章侵犯了您的权益,请与本站管理员联系. Copyright © 2006-2019 www.hm2666.com诗歌范文-诗歌网 All Rights Reserved.

返回顶部