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茶的热知识,你了解多少? 情书100字

日期:2019-06-08?|? 作者:本站原创?|? 69 人围观!

茶的热知识,你了解多少? 情书100字

茶叶化学成分及其对人体的保健作用茶叶的化学成分是由%的无机物和93~%的有机物组成。 茶叶中的无机矿质元素约有27种,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等。 茶叶的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。 茶叶中含有20-30%的叶蛋白,但能溶于茶汤的只有%左右。

茶叶中含有%的游离氨基酸,种类达20多种,大多是人体必需的氨基酸。 茶叶中含有25-30%的碳水化合物,但能溶于茶汤的只有3-4%。

茶叶中含有4-5%的脂质,也是人体必需的。 家中有多种茶叶,如何安排饮用有些人在一天之中,不同时间饮用不同的茶叶,清晨喝一杯淡淡的高级绿茶,醒脑清心;上午喝一杯茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午后喝一杯红茶,解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品,补充营养;晚上可以找几位朋友或家人团聚一起,泡上一壶乌龙茶,边谈心边喝茶,别有一番情趣。

这种一日饮茶巧安排,你如果有兴趣,不妨也试一试。


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